وصفات 20 دقيقة

البيض المخفوق بنديكت. ليندا لارسن

من الصعب بالنسبة لي إلى وصفات الوقت التي أنا النامية، لأنني اعتدت على الطبخ بسرعة. هذا ليس المفاخرة - انها مجرد صحيح. في بيلسبوري، وعادة ما قدمت 10-12 وصفات كاملة في حوالي 7 ساعات. عندما يساعدني زوجي في المطبخ، وعادة ما أنهى مهمتي ويتولى مهامه.

على أي حال، أعتقد أنه بسبب وجود القليل من الوقت الإعدادية لهذه الوصفات، يمكن لأي شخص جعلها في أقل من 20 دقيقة.

استخدام الخضار المجمدة، اللحوم المحضرة، الخلطات، والصلصات يمكن أن يقلل وقت التحضير إلى حوالي خمس دقائق.

تأكد من قراءة الوصفة والتأكد من أن لديك جميع المكونات (أو بدائل جيدة) في متناول اليد. وإذا لم تكن من ذوي الخبرة في المطبخ، لا تتعجل! مجرد الاستمتاع بهذه العملية. قد لا تكون على استعداد لتناول الطعام في 20 دقيقة، ولكن كنت لا تزال تضع وجبة ممتازة على الطاولة مع القليل من الجهد. استمتع.

عشرين دقيقة وصفات

  • الروبيان السريع سكامبي
    هذا هو واحد من الوصفات المفضلة لدي. يتم تجميد العنصر السري الروبيان المطبوخ تماما. جعله قريبا!
  • البلطي والاسكواش الأصفر
    يمكن تحضير هذه الوصفة المايكروويف بسهولة مع شرائح السمك المسطحة والرقيقة. انها جديدة ولذيذة!
  • البيض المخفوق بنديكت
    أربعة الجبن الفريدو صلصة هو العنصر السري في هذه الوصفة مريحة وسريعة.
  • دسم بيكون معكرونة الدجاج
    هذه الوصفة سريعة جدا هي مريحة، غنية، ولذيذة. ماذا يمكن أن يكون أفضل من المعكرونة والدجاج ولحم الخنزير المقدد، وصلصة الجبن دسم؟
  • الدجاج مع الفلفل
    شرائح البصل المقلي والفلفل هي مكون رائع يحد من وقت التحضير في هذه الوصفة الفائقة السهولة.
  • باي سكالوب سكامبي
    أنا أحب مزيج من عصير الليمون والثوم، والنكهات المهيمنة في سكامبي. هذه الوصفة تستخدم الاسكالوب خليج العطاء وحلوة بدلا من الروبيان.
  • حساء شوربة رامين
    ابدأ مع رامين نودلز وفي 20 دقيقة سيكون لديك حساء قلبية للخدمة.
  • البرتقال الدجاج المقلي
    الكاجو، البازلاء، و العسل البرتقال خلع الملابس تجعل الثدي الدجاج العطاء إلى مدخل رائع.
  • لينغوين مع الفلفل
    فلفل الجرس المجمد والبصل يقلب هو السرد الخضروات المجمدة الرائعة التي يجب أن يكون لديك في الثلاجة لوصفات تماما مثل هذا واحد.
  • نكوس الدجاج المشوي
    مع عدد قليل من المقبلات الأخرى، يمكنك جعل وجبة من هذه الوصفة سريعة وسهلة.
  • أسيان المشمش الدجاج
    ذي ديلي هو مصدر للدجاج المقلي في هذه الوصفة مقلاة بسيطة. يم.
  • كونغ باو لحم الخنزير
    إذا كنت ترغب في ذلك الساخنة، عليك الحب هذه الوصفة! بروكلي سلاو هو العنصر السري الذي يجعله جاهزا في 20 دقيقة.
  • سلطة لحم الخنزير المشوي
    مزيج من الخوخ يحفظ مع العسل سلطة الخردل سلطة يبرز حقا نكهة لحم الخنزير في هذه الوصفة.
  • الطماطم الجبن السمك فيليتس
    وصفة الميكروويف أخرى! الطماطم والجبن إضافة شرارة إلى شرائح السمك خفيفة. يخدمها مع سلطة السبانخ.
  • وحيد مع زبدة الجوز
    أي نوع من زبدة الجوز لذيذ على الأسماك؛ يمكنك استبدال الكاجو أو البقان إذا كنت ترغب.
  • ساندويتشات الجبن المشوية الإيطالية
    هذه الساندويتش هو الإقلاع على ساندويشات مونتي كريستو، ولكن أكثر لذيذ. انها رائع!
  • دجاج وأرز إيطالي
    شرائح لحم دجاج منقوع مشوي وأرز فوري هي المكونات السرية في هذه الوصفة البسيطة البسيطة.
  • الفاصوليا البيضاء الفلفل الحار
    الفاصوليا المعلبة، الدجاج المطبوخ، و تشيلز الخضراء المعلبة هي المكونات التي تجعل هذه الفلفل الحار السوبر سريعة وسهلة.
  • ساندويشات مشوية غروير
    فلفل أحمر محمر في جرة هي عنصر سري آخر لصنع السندويشات الرائعة. استمتع!